【心理勵志分類推薦】先放手，再放心：活得像雲般自由我從《心經》學到的人生智慧－錢姿珊

先放手，再放心：活得像雲般自由我從《心經》學到的人生智慧

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20年寫作生涯的淬鍊，50年生命旅程的歷練。

吳若權的第100本書，陪你讀懂《心經》，遇見最美好的自己！

皇冠

60週年

紀念出版

每一次放手，都是最深的祝福。

每一次放心，都是最溫柔的擁抱。

欣喜、圓滿、自在、慈悲，

都將在你全然放下的那一刻，開始擁有……

膽小的是你，勇敢的也是你。

節儉的是你，慷慨的也是你。

不安的是你，自在的也是你。

容易記恨的是你，願意原諒的也是你。

喜歡自己，包括喜歡自己的名字。

滿意自己，就算明明知道有些無傷大雅的缺點。

相信自己，無論遭遇多麼糟的困境，都可以努力找到突破難關的方法。

祝福自己，只要心存善念，就能吸引更多的好運上門。

放下執念的這一刻，你便掙脫了禁錮。

放下傷痛的這一刻，你的心將自由飛翔。

那些對你不夠友善、難以討好、挑剔找碴、負義背叛的人，其實都是貴人。

那些曾經有過的傷害、痛楚、失落與寂寞，其實都是禮物。

只要你知道，你比你想像的更美好，

只要你願意，輕輕地放手，深深地放心……

吳若權將自身豐富的人生閱歷，以及他多年來研讀《心經》的體悟，

寫成《先放手，再放心》這本書。

他一路走來，歷經跌宕，卻赫然發覺短短260字的《心經》，

每一字都能著墨於失落、悲傷、不滿、挫敗等萬般人生困境，

每一句都能應用於人際關係、感情婚姻、職涯發展和生死觀點。

這不僅是吳若權歷經風雨人生的感念之書，更是他寫給我們所有人的祝福之書。

而無論有沒有讀過《心經》，這本書都將成為你受用無窮的人生智慧！

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新聞分享

女團「早安少女組」前成員矢口真里與C咖男星中村昌也曾有段婚姻，4年前因男星梅田賢三介入，而以離婚收場。面對這段難堪過往，中村昌也日前上節目受訪表示：「偶爾想起她，心中還是覺得很溫暖。」言語中已放下昔日怨恨。

中村昌也提及，他與矢口真里相遇前，一直為了演員夢想，在東京獨自過著很辛苦的生活，但自從24歲和她結婚後，便開啟了全然不同的生活，他回憶：「第一次到國外旅遊，我就是和她一起去的，她在生日或聖誕節也會準備蛋糕與我一起慶祝，這些是我以前從未經歷過的。」交往到離婚大約4年時間，對他來說，如同一場夢。

▲中村昌也離婚後，生活又回到不穩定的狀態。（圖／翻攝自中村昌也IG，2017.06.08）

中村昌也坦言：「目前我的經濟狀況又回到先前的不穩定狀況，我本來就窮，這也沒什麼大不了，但有時候還是覺得懷念。」言語中不知道懷念的是已逝的愛情，還是過去的富裕生活。

矢口真里因為偷情一事演藝事業跌落谷底，離婚後仍與外遇對象梅田賢三繼續交往，近日兩人甚至一起到夏威夷參加女方妹妹的婚禮，這段「劈腿情」似乎已逐漸被女方家人接受。

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